Inspiré du yoga
L'ancrage corporel
Posture, alignement et présence physique pour habiter l'espace et capter l'auditoire dès les premières secondes.
Coaching vocal · Prise de parole · Chant · Scène
Pour les dirigeants, comédiens, chanteurs et particuliers qui veulent libérer leur voix, gagner en présence et habiter la scène : en réunion, sur un plateau, en audition comme en concert.
Paris & Île-de-France · Prise de parole en public · Voix & présence scénique · Dirigeants · Comédiens · Chanteurs · Particuliers
À propos
Coach en communication orale, posture & performance scénique
Comédienne, chanteuse et enseignante de yoga certifiée, j'ai fusionné les exigences de la scène et la maîtrise du corps pour concevoir une méthode d'accompagnement unique. Diplômée de l'ERC (École Richard Cross), j'accompagne aussi bien les dirigeants et les équipes que les comédiens, les chanteurs et les particuliers, dans la maîtrise de leur voix, parlée comme chantée.
Mon objectif : vous donner les clés physiques et techniques pour projeter votre message avec clarté, protéger votre capital vocal et asseoir votre leadership.
Paris & Île-de-France · en entreprise, en cours individuels et en sessions sur-mesure.
L'idée
La voix est le reflet de l'âme. Et c'est aussi un muscle qui se travaille.
La voix est souvent la première impression que l'on laisse, et pourtant elle reste rarement travaillée comme un véritable instrument. Comme un muscle, elle se développe et se renforce. Maîtriser sa présence vocale, c'est captiver son auditoire, porter une émotion et marquer les esprits, en réunion comme sur scène. Chaque prise de parole, chaque chanson devient alors une occasion de se révéler.
« La voix est un instrument, tout comme le violon. Il faut apprendre à l'écouter, à l'entendre et à la guider. »
Luciano Pavarotti
La méthode
Que l'on prenne la parole ou que l'on monte sur scène, tout commence par le corps et le souffle. Ma méthode repose sur le triptyque fondamental de l'expression de soi.
Inspiré du yoga
Posture, alignement et présence physique pour habiter l'espace et capter l'auditoire dès les premières secondes.
Le souffle
Respiration diaphragmatique pour réguler le rythme cardiaque, neutraliser le trac et sécuriser sa voix.
Théâtre & chant
Placer son timbre, moduler son débit et projeter sa voix sans fatigue ni forçage, que ce soit en réunion, sur scène ou en représentation.
Je mets au service de votre voix tout ce que la scène, le chant et le yoga m'ont appris : guider la respiration, ancrer le corps et libérer la voix avec confiance, pour harmoniser corps, esprit et expression.
Pour qui ?
La même méthode Corps & Voix, déclinée selon vos objectifs : convaincre en réunion, ou porter sa voix sur scène.
Prendre la parole avec clarté, présence et autorité.
Libérer sa voix, sa technique et sa présence sur scène.
Format sur-mesure · tarif sur devis.
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Entreprise, plateau, audition ou simple envie de progresser : un appel ou un email, et l'on construit ensemble l'accompagnement qui vous correspond. Format sur-mesure, tarif sur devis.
Paris & Île-de-France
En entreprise, en cours individuels et en sessions sur-mesure.
Sur-mesure
Cours de chant, présence scénique, prise de parole, coaching d'équipe.
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Une proposition construite selon vos objectifs et votre contexte.